štvrtok, 20 jún 2019 21:18

Nordic walking, tri litre vody a dva banány.

Ohodnotiť túto položku
(2 hlasov)

Na jednom z našich prvých workshopov na tému nordic walking sa po úvodnej prezentácii jeden pán postavil a hovorí: „ Aká veda, veď mi turistiku s palicami robíme už dávno.“ Aj teraz,  po rokoch sa na tom pousmejem. Našťastie, informácie o nordic walkingu a spôsob ako ho verejnosť na Slovensku  vníma sú už úplne iné. Je to samostatný šport, ktorý má svoje miesto v rozvoji pohybovej aktivity obyvateľstva i amatérskeho športu. Tak k nordic walkingu pristupujeme i my v našom nordic walking klube Lučenec. Trénujeme pravidelne tri krát do týždňa po našich trasách v lučenských lesoch. Občas, na spestrenie, navštívime nejakú zaujímavú lokalitu nášho krásneho Slovenska. Práve na týchto výletoch možno tak trochu zabŕdneme do spomínanej turistiky, pretože nie všetky trasy sa dajú zvládnuť nordic walking technikou.

Tak tomu bolo aj uplynulú nedeľu keď sme si vybrali za cieľ Zádielsku dolinu. Na parkovisku v obci Zádiel nás vítalo slniečko, milá obsluha a príjemných dvadsaťštyri stupňov. Plní energie a nadšenia sme vykročili po starej asfaltovej ceste,  ktorá sa vinie zádielskou tiesňavou proti toku Blatnického potoka. Pomerne rovný povrch a mierne stúpanie cesty nám dovolilo  rýchle tempo, často však prerušované krátkymi zastávkami. Nebolo možné odolať pohľadom na bizarné skalné útvary, steny a útesy , ktoré nás obklopovali.  Miestami ich síce skrývala bujná zelená vegetácia , ktorá však dobre chránila pred silnejúcimi slnečnými lúčmi. Takto v pohode sme prišli až na prvú banánovú zastávku -  Zádielsku chatu. Po krátkom občerstvení sme sa pustili po trase Náučného chodníka Zádielska tiesňava, ktorý nás prebral veselým stupáčikom , našťastie lesným porastom, pretože teplota sa už blížila k tridsiatke. Potom nasledovala takmer romantická prechádzka rozkvitnutými lúkami po mäkkej tráve , ktorá nás priviedla ku krásnym Zádielskym vyhliadkam. Povrch chodníka sa postupne menil , množstvo skál a výčnelkov vyžadovalo opatrné našliapavanie, v takýchto úsekoch musí človek zabudnúť na techniku nordic walking avšak palice ostávajú naďalej veľmi užitočnou pomôckou. Nabažení krásou,  ktorá sa nám naskytla,  sme pokračovali trasou náučného chodníka  k obci Zádiel .

Došli sme tam práve včas.  Bolo tridsaťštyri  stupňov a posledné dúšky  vody z mojej dvojlitrovej zásoby som vypil asi tristo metrov pred cieľom. Nečudo, že tretí liter , ktorý mi ochotne načapovali v bufete,  len tak vo mne zasyčal.  

Dali sme to a bolo to krásne.   Ak sa budete rozhodovať kam ísť, určite Zádielsku dolinu odporúčam. Nezabúdajte však, že  vždy je dôležité  prispôsobiť trasu kondícii a schopnostiam všetkých účastníkov a tiež poveternostným podmienkam. Nevyhnutnosťou je   správne vybavenie a dostatočná zásoba tekutín.

Prajem veľa šťastných kilometrov a som rád, že sa môžeme s vami podeliť o niekoľko  z množstva krásnych fotografií od  kolegu Karola B.

 

Čítať 640 krát
« September 2019 »
Pon Ut Str Št Pia So Ne
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Najčítanejšie novinky

NordicWalking.top - kurzy, tréningy, súťaže v Nordic Walkingu (severskej chôdzi).
© 2016 nordicwalking.top.